设为首页 加入收藏

幸运28微信群

你的位置 : 主页 > 家常食谱 > 禽类食谱 >

藜麦蒸鸡腿

来源:恒恒美食网  11-16/2018
点击:

藜麦蒸鸡腿

藜麦蒸鸡腿

  鸡肉,是大家最喜欢吃的肉食之一,肉质细嫩,入味很快,是很多人的最爱。藜麦蒸鸡腿,芳香四溢,味道鲜美,口感独特。

  主料:

  琵琶腿 2个,藜麦 50克

  辅料:

  盐 料酒 生抽 淀粉 香油 葱姜

  做法:

  1 准备好所用食材。

  2 藜麦冲洗干净,用清水泡至2小时候。

  3 鸡腿 洗净,在鸡骨端用小刀把筋切断。

  4 把鸡肉顺着鸡骨翻开,向下拉至底部。不要破坏鸡皮的形状。

  5 用刀砍断鸡骨,鸡腿去骨后,里面是空的。

  6 去骨的鸡腿放入碗中,加入盐,生抽 葱姜 料酒腌制20分钟。

藜麦蒸鸡腿

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 淄博疾病预防控制中心对桓台县免疫规划管理工作开展技术指导

    淄博疾病预防控制

    7月17日,淄博市疾病预防控制中心专家组一行,对桓台县免疫规划管理工作开展技术指导。,淄

  • 深圳推出网贷“吹哨人” 帮助锁定违法违规线索

    深圳推出网贷“吹

    深圳新闻网是立足深圳、辐射全国的综合性区域门户网站,为用户提供新闻、视频、博客、房产

  • 湖南大学一硕士毕业生涉嫌论文抄袭被举报

    湖南大学一硕士毕

    湖南大学一硕士毕业生涉嫌论文抄袭被举报

热门食谱

推荐文章