设为首页 加入收藏

幸运28微信群

你的位置 : 主页 > 家常食谱 > 肉类食谱 >

补肾壮阳海参豆腐煲

来源:恒恒美食网  06-30/2019
点击:

   不管是男人还是女人都需要好好补肾,如果你有疲倦怕冷,总是容易困,那你就需要好好地补肾了,今天小编教大家做的是补肾壮阳海参豆腐煲,味道很是鲜美,也是很适合中老年人吃的保健膳食。

网络图片

  食材

  海参400g,水豆腐300g,蛋清6个,牛奶150g,冬菇片15g,青菜心3棵,火腿片 20g,熟鸡片25g,料酒、葱姜汁、味精、盐、肉汤、猪油、淀粉各适量。

  做法

  1、豆腐加蛋清、牛奶、盐、味精拌匀,蒸 20分钟;海参切片,沸水焯一下。

  2、锅内放入猪油,下海参、料酒、葱姜汁、盐、味精、肉汤烧开,焖入味后,加火腿片、冬菇片、熟鸡片、青菜心烧炖片刻,淀粉勾芡,起锅装盘。

  3、海参放在盘中间,再将芙蓉豆腐放在海参四周,即可佐餐食用。

  功效

  豆腐和中,生津润燥,与其他食物配伍,可有补肾壮阳,养阴益血之功效,为滋补强壮之品。适用于身体虚赢,阳痿遗精,小便频数等症。同时亦可作为中老年人的保健滋补膳食。

 >> 去首页

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 淄博疾病预防控制中心对桓台县免疫规划管理工作开展技术指导

    淄博疾病预防控制

    7月17日,淄博市疾病预防控制中心专家组一行,对桓台县免疫规划管理工作开展技术指导。,淄

  • 深圳推出网贷“吹哨人” 帮助锁定违法违规线索

    深圳推出网贷“吹

    深圳新闻网是立足深圳、辐射全国的综合性区域门户网站,为用户提供新闻、视频、博客、房产

  • 湖南大学一硕士毕业生涉嫌论文抄袭被举报

    湖南大学一硕士毕

    湖南大学一硕士毕业生涉嫌论文抄袭被举报

热门食谱

推荐文章